毅想天開的世界: 2010

2010年12月27日

格林TellyBear-動感繪本閱讀器

當我們還在想電子書電子閱讀器平板電腦

要7吋 9吋還是10吋時

他們先做到了

做到甚麼

做到學習的層面的

2010年12月24日

2010年12月20日

2010年11月22日

2010年11月16日

2010年11月12日

2010年11月8日

2010年10月27日

華佗教你睡覺

華佗教你睡覺，一定要看。

熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉載過來，或許對經常熬夜的同行們會有所幫助。

睡覺的訣竅

根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。

通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭？那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鐘等於六個鐘頭。

就這個時間的學問又大了，同宇宙法則、地球法則、易經陰陽的道理有關係，而且你會感覺到，心臟下面硬是有一股力量降下來，與丹田(腎上)的力量融合，所謂「水火既濟」，豁然一下，那你睡眠夠了，精神百倍。

所以失眠或真要夜裡熬夜的人，正子時的時刻，哪怕二十分鐘也一定要睡，睡不著也要訓練自己睡著。

過了正子時大約十二點半以後，你不會想睡了，這很糟糕。更嚴重的，到了天快亮，四、五點鐘，五、六點卯時的時候，你又困得想睡，這時如果一睡，一天都會昏頭。

所以想從事熬夜工作的人，正子時，即使有天大的事也要擺下來，睡它半小時，到了卯時想睡覺千萬不要睡，那一天精神就夠了。

不過失眠的人都捱過十二點，在床上翻來覆去睡不著，結果快天亮睡著了，到第二天下午都昏頭昏腦，因此你會感覺失眠、睡眠不足，實際上是你沒有經驗。

睡眠與養生

一、睡眠的規則

戰國時名醫文摯對齊威王說：「我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復。」

晚21點到凌晨5點為有效睡眠時間。人是動物，和植物同屬於生物，白天(凌晨5點到晚上21點)活動產生能量，晚上(21點到凌晨5點)開始進行細胞分裂，把能量轉化為新生的細胞，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。

睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿蔔似的。為什麼世上有百歲老人呢？因為他們每晚都在21點鐘準時睡覺。

植物吸收陽光的能量，夜裡生長，所以夜晚在農村的莊稼地裡可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬於生物，細胞分裂的時間段大致相同，錯過夜裡睡覺的良辰，細胞的新生遠趕不上消亡，人就會過早的衰老或患病，人要順其自然，就應跟著太陽走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太陽面前小如微塵，「與太陽對著幹」是愚蠢的選擇，遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。

現實生活中，不少人有入睡難，睡眠質量不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺；胃火過剩，睡覺不安；肝陰不足，睡覺勞累。

二、睡眠與疾病

現代的生活習慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負面影響形成「四大病」：水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點：臥則回血，坐立向外供血。

子時(23：00—1：00)，其實23點就是新的一天的開始，並不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裡，互為一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由於十一臟腑皆取決於膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑鬱症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。子時膽要更換膽汁，膽經漸旺人如不臥，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石，如果把膽給摘了，一摘就膽怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系統的巨大潛能把它化掉。

丑時肝經最旺，丑時(1：00—3：00)不眠，肝無法解除掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病，現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因為違反自然規律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治，乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者，是由於晚上經常不睡覺，人太虛弱了，也就是說秩序太亂了，病毒已經到了細胞裡了。也就是說乙肝的病毒已經到了細胞裡面，但是現在它還沒有能力造成肝炎，當人身體處於最薄弱的時候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味著將來40%——60%的肝硬化。聰明的人是應該了解天、地、人之間的關係，不聰明的人就是應該被淘汰的人。

垃圾睡眠給肝臟帶來多大傷害？

肝主疏泄，過子時不睡，可引起肝疏泄不利，肝氣鬱結，可見易怒，頭痛頭暈，眼紅，眼痛，耳鳴，耳聾，胸肋脹痛，女性月經不調，便秘，也可引起肝氣升發不足，人會目倦神疲，腰膝酸軟，暈眩，失眠，驚悸，精神恍惚，重則會暈倒在大街上，不省人事。

肝有藏血、調節血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。

肝開竅於目，過子時不睡，易引起肝虛，則出現視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風流淚，等症狀，還會形成青光眼、白內障、眼底動脈硬化、視網膜病變等眼疾。

肝主筋，其華在爪，過子時不睡覺，會引起肝血不足，就出現筋痛，麻木，屈伸困難，痙攣抽搐，易造成灰指甲，缺鈣，髕骨軟化，癲癇病，骨質疏鬆等症。

肝與心，過子時不睡覺，可引起肝血不足，由於心主一身之血脈，肝有儲藏和調節血液的功能，會造成心臟供血不足，引起心慌、心顫等症狀，嚴重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。

肝與脾，過子時不睡覺，會引起肝胃不和，由於肝助脾胃消化，由於肝氣太虛不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表現為舌苔厚，長期以來會造成中氣塌陷。

肝與肺，過子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛灼肺，出現乾咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀，易導致牛皮癬等各種皮膚病。

肝與腎，過子時不睡覺，肝虛導致腎虧，由於肝腎同源，容易造成生殖系統疾病、不育、骨病、牙病、脫髮、糖尿病、腎衰竭等疾病。

三、睡眠的方法

交通規則——你不懂就容易出事故。比如說，23點至凌晨3點為子丑時，膽肝經最活躍的時候，肝膽要回血，「躺下去回血，站起來供血」。如果你每晚22點鐘左右躺下，靜靜得不要說話，到23點的時候，也就睡著了。肝膽開始回血，把有毒的血過濾掉，產生新鮮的血液，到一百歲也沒有膽結石，也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無法換膽汁，所以這些人容易得膽結石、囊腫、大三陽、小三陽各種病症。

在歐洲地區，平均四個人就有一個肝炎病毒攜帶者，這就叫不懂規則。睡前半小時最好不要講話，睡覺的時候更不要說話，如一說話，肺經動，然後心經又動，(因為心肺共為上焦)人就容易進入興奮狀態，所以就很難入睡。

21：00—23：00為亥時。亥時三焦經旺，三焦通百脈。亥時入眠，百脈皆得濡養，故百歲老人得共同特點即21：00(亥時)之前入睡。女性若想長久的保持容顏嬌好，應做到早睡早期。

睡覺要關窗，不能開風扇、不能開空調，人生病很多都與此有關，因為人在睡眠之中，氣血流通緩慢，體溫下降，人體會在表面形成一種陽氣層，這種陽氣層它使人叫「鬼魅不侵」，什麼意思呢，陽氣足的人，不做惡夢，就是這種陽氣，佔了上風。開空調，開風扇，情況就不一樣了，開窗戶，窗戶走的是風，風入的是筋，如果開空調，也有風，風入筋，寒入骨，早上起來，身上發黃，臉發黃，脖子後面那條筋發硬，骨節酸痛，甚至有人就開始發燒，這就是風和寒侵入到了筋和骨頭裡的緣故，這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗，不開空調，不開風扇，連房門也關上，效果最好，如果熱，把房門打開，把窗戶關上，效果就差了一點，但是他不至於第二天早上起來渾身乏力，後背僵硬。

有人把客廳的空調開開了，把臥室的門打開，和直接開空調睡覺是差不多的，開了空調以後，空調那個寒進了骨了，所以心裡發冷，心在哪，心在腦髓，腦為髓之海，骨髓裡有寒，那肯定心裡就寒了，怎麼辦，補腎陽、補中氣，什麼時候補到心裡不冷，燒就退了，寒走出去了。

睡覺要盡量早睡，睡得晚，傷了少陽之氣，必然第二天是疲倦無力，要關上窗戶，不開空調、電扇，保護陽氣。

肝膽在下焦，如果胃出現問題的時候，他就會出現寢睡不安，一個是胃寒，如果這個人胃陽本來就不足，過多的喝綠茶，就會出現胃寒，胃寒的時候人是睡不好覺的，或者吃帶泥沙之物過多，胃隱隱作寒，肯定是睡不好；再一個是胃熱，就是熱氣往上走，嘴裡喘的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺；再一個是胃燥，口乾舌燥，胃裡感覺到燥；還有一個就是胃厚，氣味的味，胃厚，這種情況就是吃了這種厚膩的味道，有人吃海鮮、吃魚、吃燉雞，味道好鮮美，吃多了，美味不可多用，這些東西在裡面要稀釋它，不稀釋它，它在裡面味太厚了，所以這個也睡不好覺；再一個腹漲，腹是漲鼓鼓的，也睡不著，翻來覆去也睡不著；再一個是胃氣太虛，冒冷汗，這也睡不好覺，這些原因都可能形成胃不寧，胃不寧就睡不好。

睡覺時要肢暖，四肢要暖，因為四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是腎陽不足，應該在睡覺之前把手腳捂暖，手腳和肚臍、背後的命門都要蓋好。

睡眠法因人而異，下面介紹3種做法：

1、睡覺前簡單的壓腿，然後在床上自然盤坐，兩手重疊放於腿上，自然呼吸，感覺全身毛孔隨呼吸一張一合，若能流淚打哈欠效果最佳，到了想睡覺時倒下便睡。

2、仰臥，自然呼吸，感覺呼吸像春風，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒著，再從頭做。

3、入睡快的人可右側臥，右手掌托右耳。右掌心為火，耳為水，二者形成水火即濟，在人體中形成心腎相交。久之，養心滋腎。

睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季盡量在5點之前起床，因為人在寅時(3點—5點)肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，來完成新陳代謝，肅降濁氣，使肺氣清，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢升起人體陽氣，使人一天陽氣充足，否則，就好像發動機，過了這段好時機就很難發動人體陽氣，人體陽氣淤積在人體下部不能由命門向上發動升起，會形成淫氣，嚴重損害人的身心健康。

早晨5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外，此時如果不起床，大腸得不到充分活動，無法很好的完成排濁功能，使濁物停留而形成毒素，危害人體血液和臟腑百骸。早晨7點到9點人體胃經最旺，9點到11點人體脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好，如果這時還不起床，人體胃酸會嚴重腐蝕胃粘膜，人體在最佳吸收營養時間得不到營養，長期以來會患脾胃疾病，造成營養不良、中氣塌陷。所以千萬不要賴床，賴床會造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺，而應按時起床，歷史上許多偉人都是有三四點鐘起床的習慣，比如華盛頓、拿破崙、康熙皇帝、曾國藩等。另外早起能增加工作效益，俗話說：「三天早起，一天工。」

現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛煉，因為早晨在太陽沒有出來之前，地下道的漳氣、濁氣正往上走(尤其是城市)，這些氣對人體損傷是很嚴重的。

養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。

三事中睡眠第一。然胃納不和者，夜眠不安，故以通便利為第二。而飲食無節，飢飽過度者，腸胃必受傷，而營養日減。睡以安神為主，神以心安為主，應配合年齡，壯年至多七小時至八小時，多睡則智昏頭暈眼紅脹，四肢疲軟，童年必睡足八小時，或過九小時勿礙，老或病人至多六小時已足。

睡眠中不可忽視的疾病警告應注意：

(一)睡眠宜早，勿過十時，老年人以八點為正，勿過九點。凡交十一時，為陽生時，屬腎，此時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。千萬勿以安眠藥片助睡。

(二)枕上切忌思索計算未來事，睡時宜一切不思，鼻息調勻，自己靜聽其氣，由粗而細，由細而微細而息。視此身如無物，或如糖入於水，化為烏有，自然睡著。

(三)如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此最耗神，可坐起一時再睡。

(四)如在午時，即上午十一點至一點，為陰生之時，屬心，此時如不能睡，可靜坐一刻鐘，閉目養神，則心氣強。凡有心髒病者切宜注意，每日於此二時注意，則元氣日強，無心跳腹泄或小便頻速之病。

(五)夏日起宜早，冬日起宜遲。居北方宜防寒氣，如在粵桂等省，早起防山嵐瘴氣中病。食後勿仰天睡，早起如在寅時三點至五點，此時切忌鬱怒，必損肺傷肝，萬望注意。

為了家人的健康、為了朋友的健康！請轉載此文章，讓地球人長壽！

2010年10月6日

匿名遊戲 / Short Film "INTOXICANT" (ENG sub)

2010年9月25日

時間與空間結合的市政成績圖

這個選舉網站的規劃者很有HCI的觀念

他把時間空間市政類別放在一張google map上

讓人可以請輕易知道市長做了甚麼

不僅可以從一條街來探討

整片看起來也會感覺貢獻很多

點一些文化點還可以看到內容

從HCI的觀點我覺得是個很好的學習對象

http://www.2010hau.tw/bigmap.php

FB很認真做安全措施

FB的系統一定在想為什麼此"人"一下在台灣一下在澳門

Gmail 你也太神了吧

2010年7月19日

"5j/ cj86u.65/4" Yahoo看得懂ㄟ

剛剛突然發現在Yahoo上輸入中華郵政

但沒有改成中文輸入

Yahoo居然也可以辨識ㄟ

真是太人性了

2010年7月16日

遊走突尼西亞

突尼西亞

一個多數台灣人並不熟悉的地方
有機會到那走走
也算蠻不錯的

先介紹一下歷史吧
他是一個被多國殖民的地方
因此有多人的文化與生活習慣……

西元前9世紀初，腓尼基人在今突尼斯灣沿岸地區建立迦太基城，後發展為奴隸制強國。
西元前146年，成為羅馬帝國的阿非利加省的一部分。
西元703年被阿拉伯穆斯林征服，開始阿拉伯化。
西元1574年淪為土耳其奧斯曼帝國的一個省。
西元1881年成為法國保護領地。
西元1956年3月20日法國承認突尼斯獨立。
西元1957年7月25日，突制憲會議透過決議，廢黜國王，廢除君主制度，建立共和國

至於地理位置呢
位於北非，西與阿爾及利亞為鄰、東南與利比亞接壤、北與東臨地中海，隔突尼斯海峽與意大利相望面積：163,610 平方公里

至於行程呢如下
第 1 天
台北／香港／安曼（約旦）

第 2 天
安曼／突尼斯－迦太基－西迪布薩德－突尼斯

第 3 天
突尼斯－杜加羅馬城－開羅安

第 4 天
開羅安－斯貝特拉－吐澤綠洲

第 5 天
吐澤綠洲－突阿邊境高山綠洲吉普車之旅－吉特利鹽湖－杜茲綠洲－沙吉埌綠洲

第 6 天
沙吉埌綠洲－雪尼尼－緬地因聚落－瑪特瑪它

第 7 天
瑪特瑪它－迦伯斯－伊爾捷羅馬競技場－蘇斯老城－哈瑪麥德

第 8 天
哈瑪麥德－克觀遺址－巴杜博物館－突尼斯

第 9 天
突尼斯老城／安曼

第 10 天
安曼／香港／台北

說了這麼多該是看照片的時候了
照片有相關註解與說明
第一部 http://picasaweb.google.com.tw/digschool/2010070413#
第二部 http://picasaweb.google.com.tw/digschool/201007041302#

看了照片還意猶未竟嗎
那看看三立在我們出發前的播的電視影片吧

消失的國界：沙漠經濟‧突尼西亞
1 錯誤中待補
2 http://www.youtube.com/watch?v=XQRU0Bwc5EY
3 http://www.youtube.com/watch?v=VVuayk5bOnw
4 http://www.youtube.com/watch?v=C713SoxKNAY
5 http://www.youtube.com/watch?v=gNFxwzDgb0M

2010年6月28日

[新聞]電腦使用不當孩子成績直降

【編譯魏世昌綜合外電報導】許多家長為了讓孩子學習更多元，購買個人電腦、電視、DVD影音播放器，為孩子打造多媒體環境。不過，家長可能要當心了，根據美國杜克大學最新研究發現，這些影音設備會造成兒童嚴重分心，破壞學童的學習專注力。

根據英國《每日電訊報》報導，學童每天使用電腦好幾個小時，多數時間都花在社交網站與電玩遊戲上。研究結果指出，普及家用電腦的計劃，擴大了優勢與弱勢學生分數差距的鴻溝。

英國有高達9成中學生利用電腦完成家庭作業，就在今年初，工黨允諾採購27萬台筆電，發送給弱勢家庭的學生。最新研究卻發現，貧困家庭的學童擁有電腦後，數學與閱讀考試成績開始變得「一塌糊塗」。

研究案的作者之一雅克．維克得（Jacob Vigdor）說：「成年人或許認為電腦科技是有生產力的工具，但一般兒童並不這麼想。」

這份研究比較了2000年至2005年間，將兒童的電腦使用習慣與考試成績進行對照比較。這段期間正好是寬頻網路迅速擴張的時期，到了2005年，寬頻網路幾乎成為每個領域的研究顯學，在美國吸引了15萬名學童的高度興趣。

研究員比較了相同兒童使用電腦前後的閱讀與數學分數，發現電腦對數學與閱讀測驗分數有著「顯著和持續的負面影響」。

這項調查於2005年停止，正是社群網站Facebook崛起之前。學者指出，這將進一步影響兒童成績表現。

維克得說：「我們在2005年中斷了調查，研究中未涉入Facebook或Twitter的世代。當時科技簡單多了，此後線上的即時通訊軟體更加普及，一個接著一個，讓人眼花撩亂。」

另一名共同作者海倫．拉德（Helen Ladd）表示，多數中學生將電腦當作社交和遊戲工具。

研究員下了結論，唯有家長從旁監控，電腦才能發揮最有效益的運用，但是，在經濟相對弱勢的家庭中，家長不大可能檢查孩子的電腦使用行為，提供教育方針。

英國克蘭菲爾德管理學院教授表示，網路與手機會逐漸損害學童獨立學習的能力，也會導致語言辭彙的貧乏，後續影響值得重視。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100628/131/288gf.html

2010年6月23日

很有意思的...2010台大機械碩士班畢業生致詞

Panasonic 推出可供三人同時書寫的觸控型黑板

Panasonic System Networks在18日發表教育用的電子黑板「elite Panaboard」。將於7月上旬開始發售。有83型和77型兩種，83型價格為333,900日圓，77型為312,900日圓。

黑板的前面採用新開發的觸控面板。使用者能以手指或電子筆直接觸控操作，最多可供三人同時以手指輸入。黑板板面採用硬質的素材兼顧了牢固性。

附屬的電子筆具有7種色彩(麥克筆4色/螢光麥克筆3色)。在電子筆的後方有轉輪式按鈕，能切換麥克筆功能和橡皮擦功能。使用者在授課時能順暢的進行操作，不必擔心書寫和擦拭上的不便。此外，本體上標準配備有立體聲喇叭，所以在使用數位教材時，不用另外連接喇叭。

介面具有USB2.0 X 2，很容易和外部機器連接。喇叭是2W X 2，電子筆使用2.4GHz帶的單訊方式的無線通訊。對應PC的OS為Windows 7/Vista/XP。83型的重量是39kg，77型是36kg。

2010年6月21日

2010年六月我人在西藏

西藏是一個很多人去大陸都去完後的最後一個景點

原因主要是高山症先來談談這好了

很多人都覺得高山症是因為氧氣稀薄

其實這一團有一個醫生告訴我們

如果氧氣不夠多吸幾次就好了

主要是紅血球被綁架了

(他列了一堆公式基本上就是酸鹼平衡的問題)

要出發前他叫我們去跟他拿藥

一路上聽他的醫囑服藥

所以我們這一團沒有一個人有產生高山症現象

當然另一個值得一提的是

旅行社的路線安排好

一般來說到拉薩一般不是走飛機就是青藏鐵路

然而拉薩有四千多公尺高

大家比較建議坐火車

但要告訴大家的是

青藏鐵路到拉薩在高海拔路段

車廂內有加壓加氧

所以無法達到漸漸習慣與適應的目的

(我們在飯店也有遇到一些產生高山症的人)

而我們的安排是先飛到拉薩附近的林芝

那而有三千多公尺高先適應三天後

再往四千五千與 "爬" 布達拉宮挑戰

前幾天導遊都叫我們慢慢點不要太激動

基於以上幾點我們大家都很平安

西藏是個比較落後的地區(比起大陸很多地方)

從上廁所可以看出

因為要大多要一塊錢 (有的 0.5 有的 2)

各位看照片

http://picasaweb.google.com.tw/digschool/2010060112_#

會覺得很不錯

但自己去說實在是比較辛苦的

有時整天拉車只有1-2個景點

上廁所常常要在路邊

第一次去大陸要七點出發無法在飯店吃早餐必須帶路餐

它們的餐食我們應該吃不習慣

........

但是趕歸趕我覺得重要的是

"心"要放輕鬆不然無法體會這個感覺(除非自助行)

如果無法放輕鬆那回來看看照片也是不錯的

未來數學課：「Anoto 數位筆」11X3＝33 全班ABC三組非同步書寫

2010年5月19日

[新聞]未來教室　科技互動學習

〔中央社〕中央大學教授陳德懷推動數位學習第3 波，讓學生以筆記型電腦和互動式電子白板與老師、同學互動，並計劃「未來教室」的概念10年後於台灣小學實現。

中央大學今天召開記者會，發表陳德懷學習科技研究成果。以「未來教室」的概念於台灣小學進行實驗，從初步研究成果發現，「未來教室」不只能提高學生的整體學業成績，對老師掌握學習落後學生，協助其進步更有幫助。

陳德懷指出，自1980年代中期開始，中小學校連續經歷3波數位學習浪潮。第1波是個人電腦教室時代，第2波是線上學習時代，第3波是數位教室時代。「亞卓市」屬第2波，數位科技影響教室才是「未來教室」。

陳德懷表示，目前於桃園的國小3 所學校、共約90名學生，針對數學、作文和閱讀課進行實驗計畫。與過去電腦網路學習不同之處在於課程均經教授群設計，由於具立即性回饋功能，老師於課程中，可以藉電腦等載具時時掌握每一個學生的學習進度。

陳德懷說，由於電腦具智慧，也能扮演老師的角色；網路有雲端、社群概念，同學之間可互相討論，成就感也提高，此外，老師可適時介入指導，因此，參與實驗的學生在數學、作文和閱讀上的成績都有進步。

中央大學表示，2000年在教育部與國科會的補助下，陳德懷以「數位科技」概念，打造出網路學習城市「亞卓市」。所謂「亞卓市」簡單說，就是以分層的概念，分別代表學習社群、學校與班級網頁，串連起互動學習網路。並成為今年美國政府教育白皮書中，「科技學習」的成功案例。

http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=366615&type=%E7%94%9F%E6%B4%BB

學校教育扼殺創意嗎？

2010年5月1日

[新聞]美研究：再5年數位教材普遍衝擊傳統市場

（中央社記者顏伶如波特蘭20日專電）學習暨教育科技網站Xplana公佈研究報告指出，只要再過5年，數位教材（digital textbooks）將會變得極為普遍，甚至會對傳統教材市場造成衝擊。

隨著電腦科技的發達以及網路越來越普遍，數位教材的使用也變得日漸廣泛。

Xplana彙整多份調查與分析之後公佈研究報告指出，只要再過5年，數位教材將會變得極為普遍，甚至會對傳統教材市場帶來衝擊。

在具體數字方面，目前數位教材的銷售量大約只佔所有新出版教材銷售量的0.5%而已。不過，只要再過5年，數位教材銷售量將佔所有新出版教材銷售量的18%至20%。

報告進一步指出，2014年將是關鍵的1年，屆時數位教材的銷售量將會達到一個「轉捩點」，出版將因此轉型改變，同時免費、開放的學習平台也會獲得更好的發展。

然而，數位教材或教科書也有許多需要持續改善的空間，例如版面編排必須更精美，並且讓學生不管在電腦或其他電子產品上都能方便閱讀。更重要的是，出版商所訂定的數位教材售價，必須讓一般學生都能負擔得起，才有助於數位教材的普及化。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100421/5/249li.html

2010年4月10日

毀掉好創意的十句話

2010年4月4日

應該要裝來玩玩---Google 動物語言專家特輯「系統介紹」

2010年3月16日

哈佛圖書館的二十條訓言

哈佛老師經常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會後，在任何時候任何場合下都能得心應手並且得到應有的評價，那麼你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。
作為聞名於世的學府，哈佛大學培養了許多名人，他們中有33位諾貝爾獎獲得者、7位美國總統以及各行各業的職業精英。究竟是什麼使哈佛成為精英的搖籃？哈佛學子接受了什麼樣的精神和理念？這些問題吸引著成千上萬的人去探知其中的答案。
哈佛圖書館牆上的20條訓言似乎已經給出了答案。短短數語，引發深思，給人啟迪。
哈佛圖書館的二十條訓言：
1.此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。
2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
3.覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4.勿將今日之事拖到明日。
5.學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
6.學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。
7.幸福或許不排名次，但成功必排名次。
8.學習並不是人生的全部。但既然連人生的一部分―――學習也無法征服，還能做什麼呢？
9.請享受無法回避的痛苦。
10.只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。
11.誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
12.時間在流逝。
13.現在流的口水，將成為明天的眼淚。
14.狗一樣地學，紳士一樣地玩。
15.今天不走，明天要跑。
16.投資未來的人，是忠於現實的人。
17.受教育程度代表收入。
18.一天過完，不會再來。
19.即使現在，對手也不停地翻動書頁。
20.沒有艱辛，便無所獲。
此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢
哈佛老師經常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會後，在任何時候任何場合下都能得心應手並且得到應有的評價，那麼你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。”
人的時間和精力都是有限的，所以，要利用時間抓緊學習，而不是將所有的業餘時間都用來打瞌睡。

摘自 http://www.english.tw/space-3396-do-blog-id-12535.html 點選看全文